【同梱区分】：TS 2103
【梱包サイズ】：通常商品


1日1分間の片足立ちで、体幹バランストレーニングができる健康器具。

底面にはクッション材がついており、床を傷付けない仕様になっています。揺れすぎないよう、片側には合成ゴムのストッパーもついています。

・ステップ1
つかまりながら/揺れないように体勢をキープ。

・ステップ2
片足だけで立つ/骨盤まわりの筋肉バランスを整え、重い股関節・腰まわりスッキリ。

・ステップ3
片足だけで立つ・両手を頭上で合掌し、足首を絡める/骨盤を締めます。（バランス感覚の向上。）

・ステップ4
片足だけで立つ・片手を床と平行に更に後ろ足は蹴るように上へ/骨盤まわりを整える。
ヨガインストラクター 西尾樺菜氏

【サイズ（約）】
幅31.5×奥行16×高さ11.5cm

【材質】
本体：ポリプロピレン
クッション材：EVA樹脂
ストッパー：合成ゴム

【重量（約）】
810g

【耐荷重（約）】
100kg